Солнечные ожоги
Что такое солнечный ожог?
Солнечный ожог — острая воспалительная реакция кожи в ответ на избыточное воздействие ультрафиолетового излучения.
У кого бывают солнечные ожоги?
- Солнечные ожоги могут возникать у людей любого возраста, но у маленьких детей они возникают быстрее.
- Чем ближе к экватору, тем риск солнечных ожогов выше.
- Риск солнечных ожогов выше при воздействии солнечного излучения в дневное время в сравнении с утренним и вечерним временем.
- В горной местности риск солнечных ожогов повышается с увеличением высоты.
- Облачность может немного снижать интенсивность солнечного излучения которое достигает земли, но возникновение солнечных ожогов в облачную погоду также возможно.
- Отражение солнечных лучей от снега, воды или песка связано с более высоким риском солнечных ожогов.
- Мокрая кожа более склонна к возникновению солнечных ожогов в сравнении с сухой кожей.
- Прием фотосенсибилизирующих лекарственных средств связан с более высоким риском солнечных ожогов.
- Люди со светлой кожей и голубыми глазами более склонны к возникновению солнечных ожогов.
Как проявляются солнечные ожоги?
Наиболее часто возникают поверхностные ожоги (первой степени). Типичными симптомами таких ожогов являются
- болезненное покраснение кожи
- повышенная чувствительность кожи к механическому и тепловому воздействию.
Более глубокие ожоги (второй степени) сопровождаются образованием пузырей.
При обширных солнечных ожогах бывает
- повышение температуры
- недомогание
- головная боль
- тошнота
- рвота.
Как протекают солнечные ожоги?
- Покраснение кожи и болезненность обычно возникают через 3-5 часов после избыточного воздействия солнечного излучения.
- Выраженность симптомов достигает пика через 12-24 часа, затем постепенно уменьшается.
- В течение 3-7 дней эти симптомы проходят.
- С 4-7-го дня обычно начинается шелушение кожи.
Чем можно помочь ребенку при солнечных ожогах?
Лечение направлено на облегчение боли и дискомфорта.
- Прохладные компрессы или лосьон с каламином могут немного уменьшить дискомфорт.
- Лекарством первого выбора для облегчения боли при солнечных ожогах является ибупрофен.
- При ожогах с образованием пузырей заполненных жидкостью (ожогах второй степени), значительных системных симптомах необходимо обращение за медицинской помощью.
Какая доступна профилактика солнечных ожогов?
Исключение воздействия прямых солнечных лучей на младенцев младше 6 месяцев.
Ограничение воздействия солнечных лучей в солнечные месяцы в период с 10 до 16 часов.
Покрытие кожи одеждой, укрытие в тени.
Нанесение солнцезащитного крема (по разным рекомендациям: SPF 30 и более или SPF 50 и более) в периоды интенсивного воздействия солнечных лучей за 15-30 минут до выхода на улицу и повторное его нанесение каждые 2 часа.
Текст написал врач-педиатр Роман Шиян